Meu atendimento é online, individual e totalmente sigiloso. Nas primeiras sessões faço uma avaliação detalhada para compreender sua história e necessidades, e a partir disso elaboro um plano de tratamento personalizado. Atendo principalmente mulheres jovens e adultas que buscam ajuda para lidar com ansiedade, autoestima, relacionamentos, estresse e transtornos alimentares, como compulsão, bulimia e anorexia, além de dificuldades ligadas ao emagrecimento saudável.

Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerada padrão-ouro no tratamento de ansiedade e transtornos alimentares, além de técnicas da ACT e da Psicologia Positiva. A duração do processo varia conforme cada caso: algumas pacientes apresentam melhora em poucas semanas, enquanto outras necessitam de acompanhamento mais longo. O importante é que o tratamento seja consistente e adaptado ao ritmo de cada pessoa.

Sim, a terapia é indicada para qualquer pessoa que deseje compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, aprender novas formas de lidar com as dificuldades e construir uma vida mais equilibrada e que realmente faça sentido. Não é necessário estar em crise para buscar ajuda: muitas pacientes me procuram para desenvolver autoconhecimento, fortalecer autoestima ou melhorar seus relacionamentos.

Não. Muitas mulheres chegam sem saber exatamente o que têm, apenas com sintomas de ansiedade, dificuldades com alimentação, sentimentos de sobrecarga ou insatisfação com a vida. O diagnóstico, quando necessário, é construído ao longo do processo. O mais importante é dar o primeiro passo e começar.

O agendamento é feito de forma prática, diretamente pelo WhatsApp. Os atendimentos são online, realizados com segurança e sigilo. O pagamento pode ser feito por cartão ou Pix, e ofereço desconto especial pelo Pix.